Planning

Inhoud

Hardlopen zit in de lift: steeds meer mensen trekken hun loopschoenen aan en lopen op recreatief niveau. Helaas gaat deze stijgende populariteit gepaard met een toename van loopgerelateerde blessures. Deze bijscholing biedt een evidence-based benadering waarmee je als zorgprofessional zowel diepgaand inzicht als praktische handvatten krijgt voor het onderzoeken en behandelen van (overbelastings)letsels bij hardlopers.

In het eerste deel van de opleiding worden zowel intrinsieke als extrinsieke risicofactoren grondig geanalyseerd. Door deze factoren te begrijpen, ben je beter in staat blessures te interpreteren, gerichter onderzoek te verrichten en een efficiëntere opvolging te voorzien. Recente wetenschappelijke inzichten vormen de basis voor het verfijnen van je klinisch redeneerproces en het uitstippelen van een gepaste behandelstrategie.

Het tweede deel focust op veelvoorkomende pathologie bij lopers. Via een innovatief behandelkader leer je hoe je optimaal herstel kunt bevorderen. Onderwerpen zoals taping, myofasciale technieken, manuele therapie, oefentherapie op maat, running retraining, load management en trainingsaanpassingen worden praktisch en toepasbaar aangereikt.

Leerdoelen

Na het volgen van deze bijscholing beschik je over de nodige kennis en vaardigheden om hardlopers met (overbelastings)letsels doelgericht te onderzoeken, behandelen en begeleiden. De leerdoelen zijn opgesteld om jouw klinisch redeneren, praktische aanpak én preventieve inzichten te versterken, zodat je met vertrouwen aan de slag kunt met zowel beginnende als gevorderde lopers.

• Inzicht verwerven in risicofactoren en belasting (load) bij loopblessures, en leren deze te herkennen in de praktijk.
• Anamnese en klinisch onderzoek efficiënt toepassen bij hardlopers met klachten.
• Herkennen van veelvoorkomende loopblessures en begrijpen van hun ontstaansmechanismen.
• Praktische vaardigheden opdoen in behandeltechnieken op korte en lange termijn.
• Een doelgericht oefenprogramma opstellen dat pijn, pathologie én prestatie positief beïnvloedt.
• Blessures efficiënt leren behandelen en recidieven voorkomen.
• Inzicht krijgen in hoe een loopschema aangepast kan worden aan het niveau en de herstelstatus van beginnende én gevorderde lopers.

Docent

Nele Lievens

Nele Lievens behaalde haar master in de Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie aan de KU Leuven, en volgde nadien een postgraduaat in sportkinesitherapie en manuele therapie aan dezelfde universiteit. Ze is al meer dan tien jaar actief als zelfstandig kinesitherapeut in groepspraktijk BLINK in Leuven. 

Haar klinische focus ligt voornamelijk op loopgerelateerde blessures en musculoskeletale klachten van de wervelkolom en het onderste lidmaat. Nele maakt al geruime tijd deel uit van het medische team van Atletiek Vlaanderen, waar ze nauw samenwerkt met elite-atleten op het centrale trainingscentrum in Gent. Daarnaast begeleidt ze sporters op zowel binnenlandse als internationale stages en kampioenschappen, met aandacht voor zowel blessurepreventie als herstel. Ook buiten deze omkadering biedt ze individuele begeleiding aan atleten binnen de atletiekwereld.

Kosten

De kosten voor deze cursus bedragen 350- euro incl. hand-outs, digitale leeromgeving, koffie, thee, lunch en frisdranken.  

Extra info

Aantal contacturen:  
1 lesdag

Locatie:
Hotel Almere van der Valk 

Aantal deelnemers:  
Maximaal 27

Toetsing:  
Er wordt geen toets afgenomen               

Certificaat en punten:  
Bij 100% aanwezigheid 

Voertaal docent
Nederlands