Planning

Inhoud

Hardlopers vormen een uitdagende doelgroep in zowel de revalidatie als de preventie. Deze cursus geeft je de kennis en praktische vaardigheden om objectieve hardloopdata – zoals impact, stabiliteit en symmetrie – te combineren met een 2D videoanalyse van het looppatroon. Vanuit deze gecombineerde informatie leer je klinisch te redeneren: welke schakels in de bewegingsketen beïnvloeden de belangrijkste key events in de loopbeweging, en hoe vertaal je dit naar een concreet behandelplan?

Tijdens de cursus werk je hands-on met het interpreteren van data, spronganalyse en aanvullende testen, en leer je hoe je deze inzichten omzet in een doelgericht oefenplan. Daarbij is er veel aandacht voor de specificiteit van oefeningen, met een brede waaier aan vormen die zowel coördinatie, kracht als powerontwikkeling stimuleren. Je maakt kennis met principes uit het Frans Bosch Systeem en impliciet leren, en je gaat aan de slag met real-time gait retraining om looptechniek bij te sturen.

Het einddoel is dat je als therapeut objectieve analyses* leert omzetten naar bruikbare en efficiënte oefenprogramma’s, zodat je lopers optimaal kan begeleiden bij hun herstel én prestatieverbetering.

Leerdoelen

Na deze cursus kan de deelnemer:

1. De spierwerking en belangrijke key events binnen de loopbeweging herkennen en analyseren.

2. Objectieve loopdata koppelen aan observaties en videobeelden.

3. Verschillende loopanalyseprotocollen begrijpen en correct prioriteren.

4. Een efficiënte en objectieve loopanalyse uitvoeren en interpreteren.

5. Op basis van data en observatie een doelgericht oefen- of behandelplan opstellen.

6. Oefeningen gericht bijsturen en gebruikmaken van real-time biofeedback om het looppatroon positief te beïnvloeden.

Docent

Philip Cortvriendt

Philip Cortvriendt is al meer dan 20 jaar actief in de competitieve loopwereld, waar hij als Belgisch 1500m-loper zijn ervaring in de topsport opbouwde. In 2018 behaalde hij zijn master in de sportkinesitherapie en specialiseerde hij zich in de revalidatie van hardloopblessures. Zijn expertise ligt in het optimaliseren van de transfer van krachttraining naar verbeterde loopprestaties.

Naast zijn klinisch werk begeleidt Philip internationale elite-lopers op het gebied van kracht, conditie en blessurepreventie. Hij is tevens oprichter van Hybrid Loopcoaching, een platform dat gepersonaliseerde coaching aanbiedt voor lopers van elk niveau.

Kosten

De kosten voor deze cursus bedragen 699,- euro incl. hand-outs, digitale leeromgeving, koffie, thee, lunch en frisdranken.  

E-learning

Je zult vooraf wel een e-learning module ontvangen ter voorbereiding. 

Extra info

Aantal contacturen:  
12 - 2 aaneengesloten lesdagen + 4u zelfstudie

Totaal aantal studie-uren (punten):  
16 (contacturen + 4 uur voorbereiding) 

Locatie:
KernGezond Sport & Crossfit Lelystad, Badweg 21 in Lelystad

Aantal deelnemers:  
Maximaal 27

Toetsing:  
Er wordt geen toets afgenomen               

Certificaat en punten:  
Bij 100% aanwezigheid 

Voertaal docent
Nederlands

*Deze cursus is ook te volgen zonder de aanschaf van draagbare technologieën.

Ervaringen

Ervaringen cursus: Van hardloopanalyse tot functionele oefentherapie

Frank; "Ik was nog niet bekend met de Runeasi-software. Voor mij was het een interessante tool, die goed toepasbaar is in de praktijk. Daarnaast vond ik het fijn om op de tweede dag nieuwe oefeningen te zien die een goede aanvulling zijn op de oefeningen die ik al gebruik. De docenten wisten de informatie goed over te brengen. Ik geef deze cursus een 10!"

Marieke; "Veel geleerd omtrent blessures, oefeningen en de analyse van het looppatroon."

Leo; "Goede cursus, direct toepasbaar in de praktijk met noviteit. Goede uitleg van de Runeasi en ook de toepasbaarheid kon tijdens de cursus ervaren worden. Opbouw van oefenvormen had van mij iets meer gestructureerd gemogen. Beide docenten waren zeer prettig in hun communicatie. Ik geef deze cursus een 8"

Meer ervaringen lezen of zelf een ervaring achterlaten?

Kijk op klantenvertellen.nl/reviews/