Planning

Inhoud

Langeafstandslopers stellen hun heup- en bekkencomplex bloot aan duizenden repetitieve krachten per loopsessie. Wanneer belasting, herstel en individuele belastbaarheid niet optimaal op elkaar zijn afgestemd, kan pathologie ontstaan. Een succesvolle behandelstrategie vereist inzicht in load capacity, biomechanica, weefseladaptatie en sporter specifieke factoren om klachten duurzaam te behandelen en terugval te voorkomen.

In deze Engelstalige PowerTalk vertalen we actuele literatuur naar concrete klinische besluitvorming binnen de fysiotherapie. We zoomen in op veelvoorkomende hardloopgerelateerde heuppathologieën, waaronder:

• Bone stress injuries, met bijzondere aandacht voor hoog risico locaties zoals de femurhals

• Proximale hamstringtendinopathie en de juiste belastingstrategie in de vroege revalidatiefase

• Greater Trochanteric Pain Syndrome (GTPS) en de rol van laterale heupcompressie

• Femoroacetabulair impingement (FAI) en conservatieve bewegingsmodificatie bij lopers

Je leert klinische presentaties scherp te differentiëren, rode vlaggen te herkennen en onderbouwd te beslissen wanneer doorverwijzing geïndiceerd is (bijvoorbeeld voor beeldvormend onderzoek). Daarnaast krijg je praktische kaders aangereikt om progressieve belastingopbouw en criteria gebaseerde return-to-runtrajecten gestructureerd uit te werken.

Tot slot integreren we factoren die het herstel sterk beïnvloeden maar vaak onderbelicht blijven, zoals RED-S, trainingsbelasting, bewegingsvariatie en psychosociale componenten binnen de sportcontext.

Leerdoelen

Na deze PowerTalk kun je:

• Belastingsgerelateerde mechanismen verklaren die heup- en bekkenletsels bij lopers kunnen veroorzaken.

• De belangrijkste klinische presentaties en differentiaaldiagnoses herkennen bij veelvoorkomende loopgerelateerde heuppathologieën.

• Rode vlaggen identificeren en onderbouwd beslissen wanneer aanvullende beeldvorming of doorverwijzing geïndiceerd is.

• Evidence-based loadmanagementstrategieën toepassen binnen een progressief revalidatiekader.

• Een gestructureerd, criteriagebaseerd return-to-runprogramma opstellen.

• Biomechanische, fysiologische (zoals RED-S) en psychosociale factoren integreren in een geïndividualiseerd behandelplan.

Docent

Kosten

De kosten voor deze PowerTalk bedragen €66,-

Extra info

Aantal contacturen
2u - 19:00 t/m 21:00

Locatie
Online       

Certificaat en punten
Bij 100% aanwezigheidsplicht en actieve deelname aan de PowerTalk

Voertaal docent
Engels